Предварительная запись на занятия
Напишите свои контакты и дату, мы свяжемся с вами
Студия цигун в Чебоксарах
по адресу ул.Ярославская, 72
Занятия в студии
представлены по разным направлениям и уровням подготовки
🗸 Выполняем комплексы упражнений для улучшения работы организма, стоя и сидя на стульях
🗸 Не требуется подготовка
🗸 Доступ на занятия открыт для всех от 14 лет
🗸 Не требуется подготовка
🗸 Доступ на занятия открыт для всех от 14 лет
🗸 Доступ после Базового курса цигун (1 ступени). Переводится Чжун Юань как Изначальная срединность: цигун как наука о жизни, отдельный набор упражнений - динамических и статических стоя или сидя на внутреннюю алхимию, глубинное восстановление организма и развитие новых возможностей.
В студии проводятся более глубокие обучения в формате мастер-классов и практикумов по разным темам. А также большой семинар Базовый курс Чжун Юань цигун: здесь изучается отдельный набор упражнений и основательно разбирается теория
Расписание занятий
Просьба предварительно записаться в форме на сайте, или по телефону в любом мессенждере 8920-004-6912.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Оздоровительный цигун | 17.30-19.00 | 18.00-19.30 | 9.00-10.30 | 18.30-20.00 | - | - | - | |
| Углубленные занятия Цигун (школа Чжун Юань) | - | - | 18.30-20.30 | - | 12.30-14.30 | - | - | |
| Цигун для женского здоровья | - | - | - | - | 10.30-12.00 | - | - |
Стоимость посещения занятий и варианты абонементов
Пробное первое занятие 500 руб.*
Разовое занятие 700 руб.*
Абонементы на 60 дней:
на 4 занятия 2200 руб.
на 8 занятий 3600 руб.
Для пенсионеров на 6 занятий 2000 руб.
Индивидуальное занятие - 1,5 часа 2500 руб.*
Консультация методами ТКМ - 1,5-2 часа 3500 руб.**
*Скидка пенсионерам 40%.
**Скидка детям до 14 лет и пенсионерам 40%.
Данное предложение не является публичной офертой.
Анонсы мероприятий
5 занятий с 12.00 до 15.00 в живом формате. Большой семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов.
Занятия будут проводиться в закрытой группе Телеграм. Формат участия подразумевает обратную связь в группе и доступ видео-записей занятий в течение месяца после курса.
17-31 марта (занятия в понедельник и четверг)
изучим комплексы упражнений, направленные на восполнение именно женского здоровья и учитывающие особенности строения организма женщин. Некоторые выполняются стоя, некоторые - сидя на стуле
В основном на этом мастер-классе будет практика - прямая передача навыка выполнения упражнений, и формы (комплекс движений) "Нефритовая женщина"
29 марта суббота 14:00-17:30
Большой семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов
Простые понятные упражнения, соединенные в стройную структуру, шаг за шагом ведут к восполнению здоровья, улучшению самочувствия, омоложению и последовательному развитию.
4-6 апреля пятница - воскресенье
Двухдневный мастер-класс с теорией и практикой
Концепция УСИН и метод Су-Джок в синтезе для помощи себе и своим близким.
19-20 апреля суббота и воскресенье
Приветствую Вас на сайте студии
Меня зовут Елена Демьянова - я инструктор по цигун со стажем 11 лет
-
Я — основатель студии и инструктор по Цигун с 2013 года. В свое время цигун помог мне восстановить свое здоровье и баланс в жизни, и тогда я стала инструктором по этому направлению и стала делиться этим опытом с Вами.
Елена Демьянова
- Веду занятия, марафоны и мастер-классы по цигун школы Чжун Юань с 2013 года.
- Практикую Цигун с 2010 года, личный ученик мастера Сюи Минтана с 2012 года.
- В 2012г. и 2013г. участвовала в летних ретритах в монастыре Шаолинь, Китай, в 2023г. – участвовала в ретрит-экспедиции по монастырям Тибета. С 2010г. ежегодно принимала участие в ретритах и семинарах по цигун на территории России и других странах.
- Веду социально-активную жизнь: была президентом международного волонтерского центра "Содружество" - 4 года, директором по развитию и управляющим в Клубе Традиций Китая - 5 лет и менеджером специальных проектов на Чемпионате мира по футболу FIFA2018 - 2 года. В 2024 году открыла и руковожу студией Облака в г.Чебоксары, провожу занятия и семинары здесь, и параллельно веду занятия цигун в Территории фитнеса.
- В своей работе использую знания традиционной китайской медицины и акупунктуры методом Су-Джок.
Глубоко понимаю, как работает этот инструмент. Сама использую цигун для своего постоянного развития и с каждым разом удивляюсь, насколько глубоко можно улучшать качество своей жизни и находить новые грани себя и окружающего мира. Жду вас на своих занятиях!
Сертификаты
Занятия по цигун в студии Облака
Цигун переводится с китайского языка как "взаимодействие с энергией", и если поизучать глубже, то смысл практики заключается во "взращивании жизненного ресурса". Мы выполняем упражнения для улучшения общего качества жизни - на физическом, энергетическом и информационном уровнях.
В студии Облака мы изучаем цигун как науку о жизни и о человеке. Это упорядоченные структурированные знания и практики, позволяющие восстановить здоровье и развиваться дальше под ваши задачи и цели. Прагматизм - один из основных принципов цигун, всё применимо и результативно для жизни здесь и сейчас.
Фото студии цигун Облака в Чебоксарах
Вопрос-ответ
Вопрос
Какая форма одежды для занятий?
Ответ
Занятия в студии не требуют физической подготовки и специальной формы одежды. Достаточно до зала в обычной одежде, не сильно сковывающей движения в теле, и нет необходимости переодеваться. Рекомендуется исключить использование ароматов и парфюма. Оборудование на занятиях тоже не используем. Занимаемся в носочках, т.к. в зале ковролин. Часть упражнений выполняется стоя, часть - сидя на стуле или на болстере (подушке).
Вопрос
Как начать заниматься в Студии?
Ответ
Для начала занятий можно записаться в форме на сайте на пробное занятие (стоимость 500 руб.), либо в мессенджер (whatsapp, telegram) по указанному номеру, зарегистрироваться и подойти в Студию к этому времени.
Вопрос
Какие варианты абонементов есть? и какой срок действия абонементов?
Ответ
Абонементы можно оформить на 4 и на 8 занятий. И специальный абонемент для пенсионеров - на 6 занятий в месяц с большой скидкой. Срок действия - 60 дней, будут указаны даты на абонементе. Чеки об оплате предоставляем обязательно.
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).