Предварительная запись на занятия
Напишите свои контакты и дату, мы свяжемся с вами
Студия цигун в Чебоксарах
по адресу ул.Ярославская, 72
Цигун в
Чебоксарах
Студия оздоровительного цигун
по адресу ул.Ярославская, 72
по адресу ул.Ярославская, 72
Занятия в студии
представлены по разным направлениям и уровням подготовки
-
🗸 Выполняем комплексы упражнений для улучшения работы всего организма в целом, стоя и сидя на стульях
🗸 Медитативная практика, без большой двигательной активности
🗸 Не требуется подготовка
🗸 Доступ на занятия открыт для всех от 14 лет - 🗸 Доступ после Базового курса цигун школы Чжун Юань. Один из вариантов перевода Чжун Юань это Изначальное равновесие: цигун как наука о жизни, набор упражнений - динамических и статических, в положении стоя или сидя на стуле, направленных на восстановление организма и выстраивание внутренней энергоструктуры для гармоничного развития.
-
В студии проводятся более глубокие обучения в формате мастер-классов и практикумов по разным темам, связанным с оздоровлением тела, духа и разума. А также большой семинар Базовый курс Чжун Юань цигун: здесь изучается отдельный набор упражнений и основательно разбирается теория и практика
Расписание занятий
Просьба предварительно записаться на занятия в форме на сайте, или по телефону в любом месенждере 8920-004-6912.
Стоимость посещения занятий и варианты абонементов
Пробное первое занятие 500 руб.*
Разовое посещение 750 руб.
Абонементы (действуют 60 дней):
на 4 занятия 2200 руб.
на 8 занятий 3600 руб.
Для пенсионеров на 6 занятий 2000 руб.
Абонементы действуют в течение 2 месяцев на все виды еженедельных занятий в Облаках, в том числе субботние. Можно посещать разные дни, вы не привязываетесь к конкретной группе, а посещаете когда и как удобно.
С 1 февраля стоимость абонементов:
на 4 занятия 2500 руб.
на 8 занятий 4200 руб.
Для пенсионеров на 6 занятий 2300 руб.
Индивидуальное занятие - 1,5 часа 3200 руб.*
Консультация методами ТКМ - 1 час 2500 руб.**, 2 часа 4500 руб.**
Экспресс-прием - 40 мин 1500 руб.**
При оплате пакета из 5 приемов - скидка 10%.
*Скидка пенсионерам 40%.
**Скидка детям до 14 лет и пенсионерам 40%.
Данное предложение не является публичной офертой.
Анонсы мероприятий
фундаментальный семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов
Простые понятные упражнения, соединенные в стройную структуру, шаг за шагом ведут к восполнению здоровья, улучшению самочувствия, омоложению и последовательному развитию.
7,8,14,15 февраля, сб и вс, 13.30-17.30
Цигун: смыслы и механика упражнений
На странице также представлена видео-запись с одного из прошлых мастер-классов (1 февраля 2025 года)
7 февраля суббота 11.00
5 занятий, по 2 часа, где мы изучим комплексы упражнений, направленные на восполнение женского здоровья и учитывающие особенности строения организма женщин
НАБОР В ГРУППУ
Мероприятие для прошедших Базовый курс цигун
18.01.2026 воскресенье с 14.00 до 18.30
В программе чайная церемония, где обсудим теорию и вопросы, и также выполним упражнения цигун
24 января, суббота, с 12.00 до 13.30
Концепция УСИН и метод СуДжок
Мастер-класс по методу для оказания быстрой и безопасной помощи себе и своим близким через воздействие на точки на ладонях
НАБОР В ГРУППУ
Приветствую Вас на сайте студии
Меня зовут Елена Демьянова - я инструктор по цигун со стажем 11 лет
-
Я — основатель студии и инструктор по Цигун с 2013 года. В 2010 году цигун помог мне восстановить мое здоровье и баланс в жизни. Я по жизни очень скептична, а в этом методе цигун мне комфортно - здесь структурные знания, безопасность, последовательность и польза для социальной жизни являются основными ценностями. В цигун очень важно состояние баланса: материального и духовного, расслабления и напряжения.
В Китае благодаря их культуре и языку знания передавались из поколения в поколения на гранитных стеллах и других поверхностях, что позволило им сохранять и развивать открытия дальше, не "изобретая велосипед" каждое столетие. Эти знания являются основой в современной китайской медицине, искусстве прогнозирования и управлении государством и т.п.
И сохранились такие древние методы работы с телом, как цигун - искусство работы с энергией - с тех времен, когда еще не было никаких лекарственных препаратов, а важно было не только выжить, но и развивать активное долголетие в бодрости и с ясным умом.
Елена Демьянова
- Веду занятия, марафоны и мастер-классы по цигун школы Чжун Юань с 2013 года.
- Практикую Цигун с 2010 года, личный ученик мастера Сюи Минтана с 2012 года.
- В 2012г. и 2013г. участвовала в летних ретритах в монастыре Шаолинь, Китай, в 2023г. – участвовала в ретрит-экспедиции по монастырям Тибета. С 2010г. ежегодно принимала участие в ретритах и семинарах по цигун на территории России и других странах.
- Веду социально-активную жизнь: была президентом международного волонтерского центра "Содружество" - 4 года, директором по развитию и управляющим в Клубе Традиций Китая - 5 лет и менеджером специальных проектов на Чемпионате мира по футболу FIFA2018 - 2 года. В 2024 году открыла и руковожу студией Облака в г.Чебоксары, провожу занятия и семинары здесь, и параллельно веду занятия цигун в Территории фитнеса.
- В своей работе использую знания традиционной китайской медицины и акупунктуры методом Су-Джок.
Глубоко понимаю, как работает этот инструмент. Сама использую цигун для своего постоянного развития и с каждым разом удивляюсь, насколько глубоко можно улучшать качество своей жизни и находить новые грани себя и окружающего мира. Жду вас на своих занятиях!
Сертификаты
Фото студии цигун Облака в Чебоксарах
Вопрос-ответ
Вопрос
Какая форма одежды для занятий?
Ответ
Занятия в студии не требуют физической подготовки и специальной формы одежды. Достаточно до зала в обычной одежде, не сильно сковывающей движения в теле. При желании можно переодеться, есть ширма и шкаф для одежды. Рекомендуется исключить использование ароматов и парфюма. Занимаемся в носочках, т.к. в зале ковролин. Часть упражнений выполняется стоя, часть - сидя на стуле.
Вопрос
Как начать заниматься в Студии?
Ответ
Для начала занятий можно записаться в форме на сайте на пробное занятие (стоимость 500 руб.), либо в мессенджер (whatsapp, telegram) по указанному номеру, зарегистрироваться и подойти в Студию к этому времени.
Вопрос
Какие варианты абонементов есть? и какой срок действия абонементов?
Ответ
Абонементы можно оформить на 4 и на 8 занятий. И специальный абонемент для пенсионеров - на 6 занятий в месяц с большой скидкой. Срок действия - 60 дней, будут указаны даты на абонементе. Чеки об оплате предоставляем обязательно.
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
Вопрос
Изучаете ли вы формы и комплексы Тайцзи? Или 8 кусков парчи?
Ответ
В студии Облака не преподаются формы. На занятиях оздоровительным цигун мы выполняем комплексы по отдельным меридианам. Но основной фокус занятий на внутренней практике для восстановления и укрепления здоровья на всех уровнях. Эта практика служит неотъемлемым фундаментом для изучения форм цигун и для боевых направлений, для обычного ежедневного поддержания себя в очень хорошей форме, постоянно продолжая омоложение и укрепление организма.