Предварительная запись на занятия
Напишите свои контакты и дату, мы свяжемся с вами
Студия цигун в Чебоксарах
по адресу ул.Ярославская, 72
Цигун в
Чебоксарах
Студия оздоровительного цигун
по адресу ул.Ярославская, 72
по адресу ул.Ярославская, 72
Занятия в студии
представлены по разным направлениям и уровням подготовки
-
🗸 Выполняем комплексы упражнений для улучшения работы организма, стоя и сидя на стульях
🗸 Медитативная практика, без большой двигательной активности
🗸 Не требуется подготовка
🗸 Доступ на занятия открыт для всех от 14 лет - 🗸 Доступ после Базового курса цигун (1 ступени). Один из вариантов перевода Чжун Юань это Изначальное равновесие: цигун как наука о жизни, набор упражнений - динамических и статических, в положении стоя или сидя на стуле, направленных на восстановление организма и выстраивание внутренней энергоструктуры для гармоничного развития и новых возможностей.
-
В студии проводятся более глубокие обучения в формате мастер-классов и практикумов по разным темам. А также большой семинар Базовый курс Чжун Юань цигун: здесь изучается отдельный набор упражнений и основательно разбирается теория
Расписание занятий на лето 2025
Просьба предварительно записаться в форме на сайте, или по телефону в любом мессенждере 8920-004-6912.
Стоимость посещения занятий и варианты абонементов
Пробное первое занятие 500 руб.*
Разовое занятие 700 руб.*
Абонементы на 60 дней:
на 4 занятия 2200 руб.
на 8 занятий 3600 руб.
Для пенсионеров на 6 занятий 2000 руб.
Индивидуальное занятие - 1,5 часа 3200 руб.*
Консультация методами ТКМ - 2 часа 4500 руб.**
Экспресс-прием - 40 мин 1500 руб.
*Скидка пенсионерам 40%.
**Скидка детям до 14 лет и пенсионерам 40%.
Данное предложение не является публичной офертой.
Анонсы мероприятий
Базовый курс-практикум цигун в Чебоксарах
1-4 сентября 2025
ул. Ярославская, 72
ул. Ярославская, 72
Базовый курс цигун в Чебоксарах
15-25 июля 2025
ул. Ярославская, 72
ул. Ярославская, 72
Марафон по цигун (Чжун Юань)
5 июня 2025
Ярославская, 72
Ярославская, 72
Открытый мастер-класс в Национальной библиотеке
23 июля 2025 в 11.00
(Видео с прошлого мк и анонс)
(Видео с прошлого мк и анонс)
Восточный подход к здоровью: УСИН и СуДжок в синтезе для помощи себе и близким
19-20 апреля 2025
Ярославская, 72
Ярославская, 72
Мастер-класс по цигун для женского здоровья
29 марта 2025
Ярославская, 72
Ярославская, 72
Базовый курс цигун ОНЛАЙН для начинающих
17-31 марта 2025
закрытая группа Телеграм
закрытая группа Телеграм
Фотоотчет и итоги - Базовый курс цигун в Чебоксарах
19 - 24 августа 2024
Ярославская, 72
Ярославская, 72
Фото и видео отчет с открытия студии
25 июля 2024
Ярославская, 72
Ярославская, 72
фундаментальный семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов
Простые понятные упражнения, соединенные в стройную структуру, шаг за шагом ведут к восполнению здоровья, улучшению самочувствия, омоложению и последовательному развитию.
1-4 сентября с понедельника по четверг с 8.30 до 12.00
фундаментальный семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов
Простые понятные упражнения, соединенные в стройную структуру, шаг за шагом ведут к восполнению здоровья, улучшению самочувствия, омоложению и последовательному развитию.
15-25 июля вторник и четверг с 8.00 до 10.30
5 июня 2025 четверг с 8.00 до 12.00
Цигун: смыслы и механика упражнений
Видео-запись с прошлого мастер-класса (1 февраля) и анонс мастер-класса 17 апреля
23 июля среда 11.00
Двухдневный мастер-класс с теорией и практикой
Концепция УСИН и метод Су-Джок в синтезе для помощи себе и своим близким.
19-20 апреля суббота и воскресенье
изучим комплексы упражнений, направленные на восполнение именно женского здоровья и учитывающие особенности строения организма женщин. Некоторые выполняются стоя, некоторые - сидя на стуле
В основном на этом мастер-классе будет практика - прямая передача навыка выполнения упражнений, и формы (комплекс движений) "Нефритовая женщина"
29 марта суббота 14:00-17:30
5 занятий с 12.00 до 15.00 в живом формате. Большой семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов.
Занятия будут проводиться в закрытой группе Телеграм. Формат участия подразумевает обратную связь в группе и доступ видео-записей занятий в течение месяца после курса.
17-31 марта (занятия в понедельник и четверг)
Приветствую Вас на сайте студии
Меня зовут Елена Демьянова - я инструктор по цигун со стажем 11 лет
-
Я — основатель студии и инструктор по Цигун с 2013 года. В свое время цигун помог мне восстановить свое здоровье и баланс в жизни, и тогда я стала инструктором по этому направлению и стала делиться этим опытом с Вами.
Елена Демьянова
- Веду занятия, марафоны и мастер-классы по цигун школы Чжун Юань с 2013 года.
- Практикую Цигун с 2010 года, личный ученик мастера Сюи Минтана с 2012 года.
- В 2012г. и 2013г. участвовала в летних ретритах в монастыре Шаолинь, Китай, в 2023г. – участвовала в ретрит-экспедиции по монастырям Тибета. С 2010г. ежегодно принимала участие в ретритах и семинарах по цигун на территории России и других странах.
- Веду социально-активную жизнь: была президентом международного волонтерского центра "Содружество" - 4 года, директором по развитию и управляющим в Клубе Традиций Китая - 5 лет и менеджером специальных проектов на Чемпионате мира по футболу FIFA2018 - 2 года. В 2024 году открыла и руковожу студией Облака в г.Чебоксары, провожу занятия и семинары здесь, и параллельно веду занятия цигун в Территории фитнеса.
- В своей работе использую знания традиционной китайской медицины и акупунктуры методом Су-Джок.
Глубоко понимаю, как работает этот инструмент. Сама использую цигун для своего постоянного развития и с каждым разом удивляюсь, насколько глубоко можно улучшать качество своей жизни и находить новые грани себя и окружающего мира. Жду вас на своих занятиях!
Сертификаты
Занятия по цигун в студии Облака
Цигун переводится с китайского языка как "взаимодействие с энергией", и если поизучать глубже, то смысл практики заключается во "взращивании жизненного ресурса". Мы выполняем упражнения для улучшения общего качества жизни - на физическом, энергетическом и информационном уровнях.
В студии Облака мы изучаем цигун как науку о жизни и о человеке. Это упорядоченные структурированные знания и практики, позволяющие восстановить здоровье и развиваться дальше под ваши задачи и цели. Прагматизм - один из основных принципов цигун, всё применимо и результативно для жизни здесь и сейчас.
Фото студии цигун Облака в Чебоксарах
Вопрос-ответ
Вопрос
Какая форма одежды для занятий?
Ответ
Занятия в студии не требуют физической подготовки и специальной формы одежды. Достаточно до зала в обычной одежде, не сильно сковывающей движения в теле, и нет необходимости переодеваться. Рекомендуется исключить использование ароматов и парфюма. Оборудование на занятиях тоже не используем. Занимаемся в носочках, т.к. в зале ковролин. Часть упражнений выполняется стоя, часть - сидя на стуле или на болстере (подушке).
Вопрос
Как начать заниматься в Студии?
Ответ
Для начала занятий можно записаться в форме на сайте на пробное занятие (стоимость 500 руб.), либо в мессенджер (whatsapp, telegram) по указанному номеру, зарегистрироваться и подойти в Студию к этому времени.
Вопрос
Какие варианты абонементов есть? и какой срок действия абонементов?
Ответ
Абонементы можно оформить на 4 и на 8 занятий. И специальный абонемент для пенсионеров - на 6 занятий в месяц с большой скидкой. Срок действия - 60 дней, будут указаны даты на абонементе. Чеки об оплате предоставляем обязательно.
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
Вопрос
Изучаете ли вы формы и комплексы Тайцзи? Или 8 кусков парчи?
Ответ
В студии Облака не преподаются формы. На занятиях иногда мы выполняем комплексы оздоровительного цигун по отдельным меридианам. Но основной фокус занятий на внутренней практике для восстановления и укрепления здоровья на всех уровнях. Эта практика служит неотъемлемым фундаментом для изучения форм цигун и для боевых направлений, для духовного развития или для обычного ежедневного поддерживания себя в очень хорошей форме, постоянно продолжая омоложение и укрепление организма.