Цигун в
Чебоксарах

Студия оздоровительного цигун
по адресу ул.Ярославская, 72

Занятия в студии

представлены по разным направлениям и уровням подготовки
  • 🗸 Выполняем комплексы упражнений для улучшения работы всего организма в целом, стоя и сидя на стульях
    🗸 Медитативная практика, без большой двигательной активности
    🗸 Не требуется подготовка
    🗸 Доступ на занятия открыт для всех от 14 лет
    Расписание
  • 🗸 Доступ после Базового курса цигун школы Чжун Юань. Один из вариантов перевода Чжун Юань это Изначальное равновесие: цигун как наука о жизни, набор упражнений - динамических и статических, в положении стоя или сидя на стуле, направленных на восстановление организма и выстраивание внутренней энергоструктуры для гармоничного развития.

    Расписание
  • В студии проводятся более глубокие обучения в формате мастер-классов и практикумов по разным темам, связанным с оздоровлением тела, духа и разума. А также большой семинар Базовый курс Чжун Юань цигун: здесь изучается отдельный набор упражнений и основательно разбирается теория и практика
    Анонсы мероприятий

Расписание занятий

❗️Занятие с четверга 30 октября переносится на пятницу 31 октября в 18.00.
❗️ в понедельник 3 ноября занятия не будет.

Просьба предварительно записаться на занятия в форме на сайте, или по телефону в любом мессенждере 8920-004-6912.

Анонсы мероприятий

Восточный подход к здоровью: концепция УСИН и практика цигун

28 октября 2025
Ярославская, 72

Базовый курс цигун в Чебоксарах

7-9 ноября 2025
ул. Ярославская, 72

Марафон по цигун (Чжун Юань)

21 октября 2025
Ярославская, 72

Открытый мастер-класс в Национальной библиотеке

4 октября 2025 в 11.00
(Видео с прошлого мк и анонс)

Открытое занятие по цигун для начинающих в Облаках

20 сентября суббота 15:00
Ярославская, 72

Мастер-класс по цигун для женского здоровья

29 марта 2025
Ярославская, 72

Базовый курс цигун ОНЛАЙН для начинающих

17-31 марта 2025
закрытая группа Телеграм

Фотоотчет и итоги - Базовый курс цигун в Чебоксарах

19 - 24 августа 2024
Ярославская, 72

Фото и видео отчет с открытия студии

25 июля 2024
Ярославская, 72
Концепция УСИН и практика цигун
Концепция УСИН и метод Су-Джок в синтезе для помощи себе и своим близким.
28 октября вторник 18.00-21.00
фундаментальный семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов
Простые понятные упражнения, соединенные в стройную структуру, шаг за шагом ведут к восполнению здоровья, улучшению самочувствия, омоложению и последовательному развитию.
7-9 ноября 2025
Углубленная практика Чжун Юань Цигун
Мероприятие для прошедших Базовый курс цигун
21 октября 2025 вторник с 8.00 до 12.00
Цигун: смыслы и механика упражнений
Видео-запись с прошлого мастер-класса (1 февраля)
4 октября суббота 11.00
В программе чайная церемония, где обсудим теорию и вопросы, и также выполним упражнения цигун
20 сентября суббота с 15:00 до 17:00
изучим комплексы упражнений, направленные на восполнение именно женского здоровья и учитывающие особенности строения организма женщин. Некоторые выполняются стоя, некоторые - сидя на стуле
В основном на этом мастер-классе будет практика - прямая передача навыка выполнения упражнений, и формы (комплекс движений) "Нефритовая женщина"
29 марта суббота 14:00-17:30
5 занятий с 12.00 до 15.00 в живом формате. Большой семинар с теорией и выполнением упражнений с разбором теоретической базы и происходящих внутри упражнений процессов.
Занятия будут проводиться в закрытой группе Телеграм. Формат участия подразумевает обратную связь в группе и доступ видео-записей занятий в течение месяца после курса.
17-31 марта (занятия в понедельник и четверг)
Приветствую Вас на сайте студии
Меня зовут Елена Демьянова - я инструктор по цигун со стажем 11 лет
  • Я — основатель студии и инструктор по Цигун с 2013 года.  В свое время цигун помог мне восстановить свое здоровье и баланс в жизни, и тогда я стала инструктором по этому направлению и стала делиться этим опытом с Вами.
Сертификаты

Занятия по цигун в студии Облака

Цигун переводится с китайского языка как "взаимодействие с энергией", и если поизучать глубже, то смысл практики заключается во "взращивании жизненного ресурса". Мы выполняем упражнения для улучшения общего качества жизни - на физическом, энергетическом и информационном уровнях.


В студии Облака мы изучаем цигун как науку о жизни и о человеке. Это упорядоченные структурированные знания и практики, позволяющие восстановить здоровье и развиваться дальше под ваши задачи и цели. Прагматизм - один из основных принципов цигун, всё применимо и результативно для жизни здесь и сейчас.

Написать в WhatsApp
Группа анонсов и доп.материалов и видео в Телеграм
Группа Вконтакте

Фото студии цигун Облака в Чебоксарах

Вопрос-ответ

Вопрос
Какая форма одежды для занятий?
Ответ
Занятия в студии не требуют физической подготовки и специальной формы одежды. Достаточно до зала в обычной одежде, не сильно сковывающей движения в теле, и нет необходимости переодеваться. Рекомендуется исключить использование ароматов и парфюма. Оборудование на занятиях тоже не используем. Занимаемся в носочках, т.к. в зале ковролин. Часть упражнений выполняется стоя, часть - сидя на стуле или на болстере (подушке).
Вопрос
Как начать заниматься в Студии?
Ответ
Для начала занятий можно записаться в форме на сайте на пробное занятие (стоимость 500 руб.), либо в мессенджер (whatsapp, telegram) по указанному номеру, зарегистрироваться и подойти в Студию к этому времени.
Вопрос
Какие варианты абонементов есть? и какой срок действия абонементов?
Ответ
Абонементы можно оформить на 4 и на 8 занятий. И специальный абонемент для пенсионеров - на 6 занятий в месяц с большой скидкой. Срок действия - 60 дней, будут указаны даты на абонементе. Чеки об оплате предоставляем обязательно.

(Для получения скидки пенсионера необходимо показать пенсионное удостоверение).
Вопрос
Изучаете ли вы формы и комплексы Тайцзи? Или 8 кусков парчи?
Ответ
В студии Облака не преподаются формы. На занятиях иногда мы выполняем комплексы оздоровительного цигун по отдельным меридианам. Но основной фокус занятий на внутренней практике для восстановления и укрепления здоровья на всех уровнях. Эта практика служит неотъемлемым фундаментом для изучения форм цигун и для боевых направлений, для духовного развития или для обычного ежедневного поддерживания себя в очень хорошей форме, постоянно продолжая омоложение и укрепление организма.

Контакты студии

+7-920-004-6912
🗸 Ярославская 72, оф.76
Есть парковка за шлагбаумом перед зданием