Приглашаем 7 февраля на мастер-класс по цигун в Национальной библиотеке! С 11.00 до 12.20 выполним комплекс цигун для сердца, разберем смыслы и механику упражнений.

Ниже видео тезисное на 16 минут с мастер-класса в Национальной библиотеке от 1 февраля. Это первое знакомство со мной и термином цигун - основы простыми словами.

За все время сотрудничества в 2025 году мы провели уже несколько мастер-классов:
1 февраля с 18.00 до 20.00
17 апреля с 18.00 до 20.00
23 июля с 11.00 до 12.00
4 октября с 11.00 до 12.20

На мастер-классах мы разбирали теорию и изучали упражнения цигун. Аудитория каждый раз была очень теплая и благодарная, спасибо вам за интерес. И благодарю Национальную библиотеку за приглашение и классную организацию!